🧍♂️ Formation – Gestes et Postures
📌 Objectif de la formation
Prévenir les troubles musculosquelettiques (TMS) et améliorer les conditions de travail des salariés par l’apprentissage des bons gestes et postures adaptés à l’activité professionnelle.
👥 Public visé & prérequis
- Toute personne amenée à porter, déplacer, soulever ou manipuler des charges
- Travailleurs en logistique, manutention, nettoyage, soins à la personne
- Aucun prérequis
🗓️ Durée et organisation
- Durée totale : 7 heures (1 journée)
- Lieu : Paris / Île-de-France
- Format : Présentiel, en petit groupe
- Dates : Sessions régulières tous les mois
📚 Programme de formation
- Bloc 1 (2h) : Comprendre le fonctionnement du dos et les TMS
- Bloc 2 (2h) : Identifier les risques liés à l’activité professionnelle
- Bloc 3 (3h) : Mise en pratique des gestes et postures adaptés (levage, port, déplacement, etc.)
🧑🏫 Méthodes pédagogiques
- Apports théoriques illustrés
- Exercices pratiques et simulations sur le poste de travail
- Échanges de groupe et retours d’expérience
📈 Évaluation & validation
- Observation continue des pratiques
- Attestation de fin de formation
💼 Objectifs professionnels
- Limiter les accidents de travail et arrêts maladie
- Adapter sa posture à son environnement
- Préserver son intégrité physique sur le long terme
💰 Tarif & financement
- Tarif : 190 € TTC
- Financements : OPCO, employeurs, autofinancement
📞 Contact & inscription
📩 Email : formationiwana@gmail.com
📅 Délai d’accès : Jusqu’à 15 jours selon la session
Responsable pédagogique : Salima Hassini